1. Home
  2. Artykuły
  3. Zmniejszenie zjazdu i ryzyka związanego z MDMA

Zmniejszenie zjazdu i ryzyka związanego z MDMA

Pod koniec lutego wiceprezes ds zgłaszane pierwotnie na studiach opublikowane pod koniec grudnia 2021 r stwierdzając, że używanie MDMA nie miało „zejścia”, twierdząc, że obaliło mit „niebieskiego poniedziałku” – odnosząc się do opóźnionego i depresyjnego wpływu na nastrój i funkcje poznawcze po spożyciu MDMA. Jednak jako rekreacyjny użytkownik MDMA, ja i wielu innych wiemy, że to nie jest absolutne; po zagłębieniu się w oryginalny dziennik stało się jasne, że była to błędna interpretacja badań.

Badanie, co najważniejsze, zostało zaprojektowane tak, aby konkretnie odnieść się do stosowania MDMA w warunkach klinicznych. Poza tymi kontrolowanymi ustawieniami istnieje wiele zmiennych, które lepiej odzwierciedlają rzeczywiste użycie MDMA, które rozwinę. 

Wykorzystam twierdzenia Vice, aby zbadać wiele zagrożeń związanych z rekreacyjnym stosowaniem MDMA „na wolności” i przedstawię kilka sugestii dotyczących redukcji szkód, które wszyscy możecie zabrać do domu do wypróbowania. Razem będziemy w stanie nie całkowicie wyeliminować, ale przynajmniej złagodzić wpływ „Niebieskiego poniedziałku” i wszystkich innych skutków związanych z doświadczeniem MDMA.

Chociaż Vice próbował już omówić niektóre z nich, niestety rozwiązania nie były całkowicie praktyczne. Pierwsza wspomniana kwestia dotyczy czystości MDMA: 

 

„Tabletka ecstasy lub torebka krystalicznego MDMA może zawierać od 0 mg do 350 mg MDMA plus dowolną liczbę substancji fałszujących. W przeciwieństwie do tego, kiedy podajemy MDMA klinicznie, używamy MDMA klasy klinicznej, która jest czysta w 99.98 procentach”. 

Słowo „czystość” jest często używane zamiennie w odniesieniu do siły działania leku i/lub braku innych cudzołożnicy, rozcieńczalnikilub zanieczyszczenia. W Internecie dostępnych jest kilka zestawów testów, jednak testy te mogą często dawać fałszywie pozytywne wyniki w przypadku szerokiej gamy przypadkowych substancji i wyłącznie sprawdzać obecność substancji fałszującej lub nie (bez wskazania siły działania substancji). Podczas gdy MDMA historycznie było niezwykle zafałszowany w przeszłości jest to mniej powszechne dzisiaj; istnieje obecnie większe prawdopodobieństwo znalezienia niezafałszowanego MDMA o wysokiej czystości przy użyciu odczynników testowych, które wykrywają obecność MDMA i mogą wykluczyć potencjalnie inne fałszywe alarmy.

Ludzie często udają, że znają czystość swoich substancji i twierdzą, że wiedzą, jak silna jest. Ktoś powiedział mi, że ma w swoim posiadaniu 100% czystą kokainę, co najprawdopodobniej było niedorzeczną informacją przekazywaną przez sprzedawcę klientowi. O ile nie przeprowadzono potwierdzających testów na obecność nielegalnych substancji, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ktoś wymyślił losową liczbę.

Testy czystości są dostępne w Wielkiej Brytanii przez Loop. Chociaż nie każdy ma możliwość poddania analizie wszystkich swoich substancji, jeden z ich techników zajmujących się spektrometrem poinformował mnie, że MDMA w Europie rzadko ma czystość poniżej 80%. Przy takiej czystości można śmiało stwierdzić, że substancja jest bezpieczna (wystarczająca) do spożycia, biorąc pod uwagę typowe niepsychoaktywne wypełniacze. Jednak ważne może być sprawdzenie, czy proszek lub kryształy, które posiadasz, są w rzeczywistości MDMA, czy nie, co można zrobić w domu narzędzia testowe jak zestawy testowe z odczynnikami. 

 

„Kiedy ludzie biorą ecstasy rekreacyjnie, mają tendencję do nadmiernego wysiłku fizycznego – mianowicie tańczenia! Wykazano, że zwiększa to ryzyko zatrucia i hipertermii [nieprawidłowo wysoka temperatura ciała]… W gorącym klubie nocnym ludzie często tańczą przez całą noc bez relaksu. Podwyższona temperatura zwiększa ryzyko zatrucia”. 

To jest prawdai dalsze badania zostało zrobione które sugerują, że ryzyko wzrasta wykładniczo, gdy rekreacyjni użytkownicy MDMA mogą mieć uszkodzenia neurologiczne w wyniku wcześniejszego intensywnego lub częstego używania. 

Pamiętaj, aby okresowo robić przerwy w stosowaniu MDMA, aby ochłodzić ciało i mózg. Jeśli możesz, wyjdź na zewnątrz lub w inne miejsce, gdzie temperatura jest niższa. Może to oznaczać unikanie przebywania w środku ciasno wypełnionego tłumu na festiwalu lub rave przez dłuższy czas. Zanotuj łatwe drogi do iz tłumu, zanim znajdziesz się w odmiennym stanie, aby sobie to ułatwić. 

 

Dodanie napojów dla sportowców z elektrolitami i bez kofeiny może być dobrym substytutem zwykłej wody i może pomóc w wyrównaniu braku równowagi sodu.

 

„Brak równowagi wodnej grozi zjawiskiem hiponatremii [gdy poziom sodu we krwi spada poniżej normy], co może być toksyczne”. 

Technicznie rzecz biorąc, hiponatremia to zaburzenie równowagi sodowej, więc zamiast żłopać wodę w desperackiej próbie nawodnienia organizmu, zamień ją na napój dla sportowców (napój elektrolitowy, a nie napój energetyzujący, który zawiera kofeinę i inne substancje, które mogą wchodzić w interakcje z lekiem) lub słony napój. przekąska. Zaleca się również picie tylko około 250-500 ml/h (1-2 filiżanki), nie więcej niż 500 ml/h (2 filiżanki) na godzinę.

Bardzo ważne jest również, aby pamiętać, że hiponatremia jest częściej u kobiet– mówiąc w kategoriach binarnych, ponieważ osoby transpłciowe lub interseksualne zostały uwzględnione w aż 0 badaniach na ten temat. Ponieważ jednak uważa się, że ta różnica jest spowodowana różnymi poziomami estrogenu, mam powody sądzić, że każdy, kto ma przeciętny „kobiecy” poziom estrogenu w surowicy krwi, prawdopodobnie doświadczy hiponatremia związana z ecstasy.

 

„Nie bierz ecstasy na noc [również] i przegapiaj nocny sen – bierz tylko w ciągu dnia. Doceniam, że jest to raczej nierealne”. 

W ostatnim zdaniu uznano pragmatyzm stosowania MDMA. Bardziej niepragmatyczna rada brzmi: użyj leku nasennego. Podczas gdy redukcja szkód zwykle nie zaleca dodatkowego używania narkotyków, jeśli ważną zasadą redukcji szkód jest „spotykanie się z ludźmi tam, gdzie się znajdują”, to po prostu nie można udzielać porad typu „przyjmuj MDMA tylko w ciągu dnia”. Osobiście generalnie unikam używania MDMA w ciągu dnia, ponieważ jeśli nie jest środek zimy, wszędzie jest za gorąco. Jeśli ratownicy medyczni często uspokajają pacjentów w celu złagodzenia objawów, które mogą być związane z brakiem snu lub uspokajają pacjenta dla ich bezpieczeństwa, osobiście nie widzę problemu w używaniu środka nasennego. Ratownicy medyczni zazwyczaj używają benzodiazepin; Osobiście używam GHB, ponieważ działa w ciągu 20 minut i nie ma żadnych negatywnych skutków ubocznych, jeśli jest stosowany zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli to działa w leczeniu narkolepsji, to zadziała na twoją bezsenność. GHB wydłuża fazę snu REM 3 + 4, który jest prawdopodobnie najważniejszy dla regeneracji psychicznej i fizycznej. Trwa to również tylko przez około 3 godziny na raz, więc może być pomocne, gdy nie masz wielu godzin dostępnych na dobry sen. Bądź jednak bardzo ostrożny z dawkowaniem GHB. 

Wreszcie, inną zmienną, którą zbadano, ale nie omówiono w kontekście redukcji ryzyka, jest metabolizm leków. Na metabolizm leków mają wpływ czynniki wieku, płci, genetyki i innych substancji chemicznych, które mogą być spożywane – w tym naturalna żywność. W Stanach Zjednoczonych niektórzy użytkownicy MDMA mają zestaw rytuałów wzmacniać efekty narkotyków, takich jak lemon tek, technika wykorzystująca sok z cytryny (lub inne kwaśne lub cytrusowe soki), aby pomóc przekształcić psilocybinę w związek bardziej biodostępny po podaniu doustnym (psylocyna); jednak metabolizm leków to zupełnie inna koncepcja. Metabolizm leków jest powiązany z enzymami, które mamy w naszych ciałach, które rozkładają określone związki w różnych częściach naszego ciała. Enzymy te mogą albo przyczyniać się do metabolizowania związku, do przekształcania nieaktywnego metabolitu w aktywny metabolit.

Uważano, że zrobi to sok grejpfrutowy hamować od enzymów w naszych ciałach, które rozkładają MDMA i czynią je nieaktywnym dotyczy to wielu innych leków, które są regularnie przepisywane ludziom, mianowicie benzodiazepiny i opioidy (i ketaminy). Oznacza to, że MDMA dłużej pozostawałoby aktywne w systemie. Krótko mówiąc, nie jest to do końca prawdą w przypadku MDMA, tak jak MDMA głównie rozkładany przez inne enzymy niż ten hamowany przez sok grejpfrutowy. Jednak stosowanie MDMA hamuje enzym rozkładający MDMA do nieaktywnego metabolitu przez okres do 10 dni.

Stosowanie MDMA w okresie krótszym niż 2 tygodnie (zwłaszcza w dużych dawkach) może przyczynić się do nasilenia efektów farmakologicznych MDMA, w tym skutków negatywnych, które może prowadzić do śmierci lub długotrwałej neurotoksyczności z powodu zahamowania enzymów pierwotnych. Inne leki i substancje mogą również powodować interakcje między różnymi enzymami, które wpływają na działanie leków. Czasami interakcje enzymów i dalsze informacje można znaleźć w Internecie (na stronie internetowej takiej jak Wikipedia), ale jeśli leki lub produkty są zatwierdzone do użytku medycznego lub łatwo dostępne bez recepty, możesz sprawdzić interakcje tutaj przed spożyciem.

Osobiście nie miałem żadnych znaczących zjazdów z MDMA w mojej karierze. Dość wcześnie nauczyłem się stosować suplementy, aby zrównoważyć niektóre negatywne skutki uboczne używania narkotyków i traktował priorytetowo sen, kiedy tylko było to możliwe (jednak nie zawsze było to możliwe w przypadku narkomanii i kolejnych dni/nocy imprezowania). Sen i odpowiednia suplementacja przez całą noc to klucz do tego, aby następny dzień był tak spokojny, jak to tylko możliwe. Istnieje wiele sposobów na złagodzenie negatywnych skutków ubocznych dla tych, którzy nie są predysponowani do doświadczania tych problemów związanych z używaniem MDMA i dlatego mogą bardziej skupić się na maksymalnym wykorzystaniu tego doświadczenia.

 

*Phoenix AKA Mohawk Greene (oni/oni) jest czarnoskórym, transpłciowym, antyrasistowskim edukatorem i aktywistą zajmującym się redukcją szkód, który wykorzystuje rozległe platformy multimedialne i internetowe (jako @TheRebelEducationist), aby bronić osób używających narkotyków i rozsądnej reformy polityki antynarkotykowej. Zapewniają edukację i rozsądne, radykalne spojrzenie na narkotyki, politykę antynarkotykową i powiązane tematy poprzez regenerujący, komediowy obiektyw. Są także wykwalifikowanym technologiem i pisarzem akademickim. Mohawk jest kierownikiem programu technicznego w Next Distro, członkiem zarządu Youth RISE i byłym regionalnym koordynatorem DanceSafe oraz prezesem nowojorskiego DanceSafe, Inc. Współpracowali z globalnymi agencjami redukcji szkód, takimi jak ANKORS, Safe 'n' Sound, Jedność i Redukcja Szkód RPA. 

Poprzedni post
Aktualizacje Talking Drugs z Europy Wschodniej i Azji Środkowej [marzec-kwiecień 2022 r.]
Następny post
Pushed to the Brink – Walka o dostęp do diamorfiny w Wielkiej Brytanii

Related content