Je suis un consommateur d'opioïdes qui n'en consomme pas actuellement. Tenez les applaudissements; il ne s'agit pas de mon "triomphe" ou peu importe comment vous voulez l'appeler. Le moment est venu pour moi d'arrêter et je l'ai fait. Comment est sans importance. Bien que je ne consomme pas depuis environ six mois, je suis en couple avec quelqu'un qui consomme encore actuellement par voie intraveineuse et cela signifie que je dois tenir compte de ce fait dans ma vie.
Il ne s'agit pas de savoir comment je fais face à la présence d'opioïdes alors que je suis moi-même si proche de ma propre dépendance. Il s'agit de la façon dont j'aide à garder mon partenaire en sécurité lors de l'utilisation. Il s'agit d'être un meilleur ami et compagnon pour quelqu'un qui marche encore sur la corde raide entre vouloir consommer et ne pas consommer. Il s'agit de se soucier de l'action au lieu de mots vides, d'interventions agressives et de beaucoup de nomenclature insipide qui fait beaucoup pour vendre des lits de réadaptation à des familles confuses et rien pour aider les nécessiteux.
Cet article a été publié pour la première fois le Studio L. Vous pouvez lire l'original ici.
La réalité est que mon partenaire n'est pas tout à fait prêt à se débarrasser des médicaments qui ont suffi à l'aider à traverser des moments très sombres. Je suis d'accord avec ça. Personne ne m'a dit quand arrêter et je ne peux pas faire ce choix à leur place. Je n'aime pas beaucoup qu'ils utilisent. Cela me fait peur à une époque où les décès par surdose sont un événement quotidien et peu sont assez sympathiques pour même faire ce qu'il faut si cette surdose se produisait. Ce qui me ferait le plus peur, c'est de ne pas savoir et de ne pas pouvoir les aider à rester en sécurité.
Il s'agit de savoir comment je m'adapte à ce risque dans la vie de mon partenaire et comment vous pouvez être une meilleure aide pour l'utilisateur d'opioïdes qui pourrait être dans votre vie. Il pourrait s'agir d'un partenaire intime, comme c'est le cas dans mon cas. Il peut s'agir de votre grand-parent ou de votre parent qui a des problèmes de douleur chronique et qui utilise des opioïdes soit par script, soit par approvisionnement du marché noir pour gérer cela. C'est peut-être un ami. C'est peut-être vous qui consommez et ne savez pas comment demander de l'aide pour rester en sécurité. Il s'agit de savoir comment les gens peuvent s'entraider pour surmonter ensemble les risques et les pièges de la consommation d'opioïdes et s'assurer que nous arrivons tous à la ligne d'arrivée en vie.
Demander, savoir et rester conscient
Je pourrais stigmatiser mon partenaire de façon plutôt hypocrite et lui dire que j'insiste pour qu'il arrête pour moi. Je pourrais citer ma propre utilisation et me plaindre que leur utilisation est un déclencheur. Ce serait une chose incroyablement égoïste à faire et mon souci pour mon partenaire l'emporte sur de telles préoccupations mesquines. Je veux juste qu'ils soient en vie, et tout ce que je dois faire pour faciliter cela, je le ferai. La première partie de cela est de savoir.
J'ai demandé à mon partenaire de m'informer le plus possible à chaque utilisation. Quand nous sommes à la maison ensemble, je suis là. Je vois le processus. Je vois l'aiguille entrer. Je surveille tout et suis là avec un kit de surdosage en cas de problème. Ce n'est pas toujours facile, mais si vous vous souciez autant de quelqu'un qui vous consomme, mettez de côté vos propres limites émotionnelles et faites ce que vous devez faire pour lui. Lorsque nous sommes en public et qu'ils doivent se glisser dans un espace privé pour les utiliser, je les chronomètre. J'ai ce processus chronométré à la minute près avec le chronomètre de mon téléphone. Je sais combien de temps il faut pour préparer et filmer, et tout ce qui dépasse deux minutes, je viendrai vérifier, même si cela signifie entrer dans des toilettes publiques ou défoncer une foutue porte. Leur sécurité compte. Je m'occuperai des retombées plus tard.
Cela semble probablement difficile, compte tenu de ma propre utilisation passée. C'est possible, mais bien plus que c'est difficile, cela me donne la tranquillité d'esprit qu'ils seront là demain, et plusieurs jours après, et le moment venu, je serai toujours là pour les aider à s'arrêter.
Quand je ne suis pas là en personne, nous utilisons un système de messagerie texte. Je reçois un SMS m'informant qu'ils préparent un tir, un SMS lorsque ce tir se produit, et un autre quelques instants plus tard pour confirmer qu'ils sont conscients et réactifs. Je connais bien mon partenaire et je sais comment il réagit à une dose donnée. Vous apprenez ces choses si vous portez une attention particulière, et cela signifie que je peux dire immédiatement s'il y a un problème.
Connaissant leur emplacement même lorsque je ne suis pas là, je peux envoyer des services d'urgence et, espérons-le, leur sauver la vie lorsque je ne peux pas être là pour les aider en personne. Ce n'est pas aussi bon que la touche personnelle, mais cela signifie toujours que mon partenaire n'utilise pas tout seul et que ce tampon de sécurité me permet de dormir beaucoup plus profondément la nuit.
Il n'est pas facile d'avoir cette conversation si vous manquez de communication mature dans votre relation – quoi qu'il en soit. Mais vous devez surmonter cela et demander à l'utilisateur dans votre vie de vous informer quand il utilise. Vous devez absolument leur dire que c'est bien qu'ils le fassent, mais que vous voulez qu'ils le fassent d'une manière moins risquée pour vous deux. Vous devez être prêt à y faire face quand ils le font, à veiller à leur sécurité, à la fois contre les surdoses et les interactions indésirables avec la police. Si vous n'avez pas l'estomac pour cela, je pourrais vous suggérer de vous retirer et de demander à quelqu'un d'autre proche de combler le vide.
Laisser un consommateur d'opioïdes seul, c'est potentiellement le laisser mourir, et ce n'est pas fait par amour, c'est par lâcheté égoïste. Je ne mâcherai pas mes mots - qu'est-ce qui vous intéresse le plus, cette personne ou votre propre délicatesse ? Fais un choix. Une vie est en jeu.
Formez-vous et emportez de la naloxone
Par l'intermédiaire d'un service de santé publique local, j'ai suivi une formation et j'ai reçu un kit d'inversion de surdosage. Cela inclut la naloxone, les seringues pour l'injecter rapidement en cas de surdosage, et certains documents faisant savoir aux autorités que je suis à la fois formé et autorisé à transporter ces produits sans intervention de la loi.
C'est un processus court, et ce n'est pas trop demander si vous vous souciez vraiment de quelqu'un. Ce n'est pas seulement l'utilisateur de votre vie que vous pourriez sauver - si vous portez ce kit de surdosage, vous serez préparé au cas où quelqu'un autour de vous ferait une surdose, et au milieu de ce que nous appelons une "épidémie" malgré le fait que ce problème persiste depuis des décennies, ce jour pourrait venir pour vous. C'est comme connaître la RCR, mais pour les opioïdes.
Combiné avec le système de jumelage dont j'ai parlé plus tôt, un kit de surdose est une police d'assurance qui vous permet de garder l'utilisateur dans votre vie à près de 100 % en sécurité. Il y a toujours des possibilités auxquelles vous ne pouvez pas vous préparer - des adultérants jusqu'ici inconnus dans leur drogue de prédilection viennent à l'esprit - mais à défaut d'un nouveau produit chimique exotique se faisant passer pour l'opioïde auquel il a été vendu, la présence de naloxone sur les lieux garantira suffisamment de temps pour traitement d'urgence pour arriver et prévenir un autre décès inutile.
C'est la dernière ligne de défense et si vous ne la tenez pas pour votre bien-aimé, vous pouvez être à peu près certain que personne ne l'est. Vous les laissez sans défense contre un monstre qui frappe sans avertissement ni discrimination. Tout utilisateur peut être abattu par une mauvaise dose.
C'est drôle que lorsque je prenais, je ne me souciais jamais de la naloxone parce que je prenais toujours seul. Pour être parfaitement honnête, je m'en fichais complètement si je mourais, et plusieurs nuits alors que je suivais la ligne des doses sûres, j'ai perdu connaissance sans savoir si je me réveillerais à nouveau. C'était un risque que j'étais prêt à prendre pour moi, mais en voyant mon partenaire consommer, je ne pouvais tout simplement pas rester en retrait et ne rien faire. Je me soucie beaucoup plus que je ne le crains maintenant, et je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour la personne qui s'illumine chaque matin lorsque je me réveille à ses côtés.
Tenez la porte : ne poussez personne à l'intérieur
Une partie de ce qui pousse les utilisateurs d'opioïdes dans l'obscurité est la stigmatisation. C'est un manque d'acceptation. Cela fait que les gens utilisent seuls, utilisent de manière risquée et finissent par mourir. Ce n'est pas acceptable. Les gens sont tués par le manque de compassion, ou même par l'agression pure et simple des autres.
Chaque fois que mon partenaire s'est fait dire qu'il ne pouvait pas le faire, qu'il ne pouvait pas s'arrêter, qu'il perdait sa vie, cela l'a poussé plus loin dans le noir. Je ne soutiens pas cette approche. Cela ne m'a jamais aidé, et je ne pense pas que cela aide vraiment qui que ce soit. "Tough Love" est un mensonge que les paresseux et les indifférents se racontent pour excuser leur propre abus envers les marginalisés. Si votre amour est difficile, gardez-le pour vous. Personne n'a besoin de vos proclamations arrogantes sur la façon dont vous les forcerez à changer. Nous serions tous beaucoup plus heureux si vous cessiez complètement de parler.
Je me suis impliqué avec mon partenaire après avoir arrêté et pendant qu'il consommait encore. Cette drogue n'est pas une "dépendance" pour moi. Ce n'est pas différent d'une seringue à insuline, ou d'un EpiPen pour une allergie, ou de la nitroglycérine pour une maladie cardiaque. C'est une réalité médicale dans nos vies et c'est quelque chose dont je participe à la gestion du risque parce que je considère que c'est ma responsabilité. Comme je le ferais pour tout autre problème de santé, je participe activement à rendre mon partenaire plus sûr et en meilleure santé, ce qui réduit son stress et le mien.
C'est plus facile d'arrêter quand on n'a pas l'impression d'être un tas de merde. Il est plus facile d'effectuer cette transition lorsqu'il y a réellement de la lumière au bout du tunnel, de la vraie lumière, et pas seulement une réduction de la quantité d'éclairage au gaz et d'abus que les gens pourraient infliger. Cette acceptation a déjà eu un fort impact sur l'utilisation de mon partenaire et ils se dirigent plus rapidement vers le dernier coup qu'ils ne l'ont fait depuis longtemps. La connexion et non la stigmatisation fait la différence. Il peut sembler que je "permets" mais en réalité j'accepte, et cela donne à mon partenaire l'impression qu'il a moins besoin de consommer et plus qu'il veut arrêter.
Mon partenaire se disait « condamné à perpétuité » quand nous nous sommes rencontrés. Ils ont supposé qu'ils auraient toujours besoin d'opioïdes pour traverser l'obscurité de leur vie laissée par des événements passés. Maintenant, ils parlent de « quand » et non de « si » ils arrêtent de consommer. Mon soutien a joué un grand rôle là-dedans, car au lieu de se sentir d'abord comme un consommateur de drogue, ils se sentent d'abord comme une personne qui consomme de la drogue. C'est une distinction très importante, et qui a joué un rôle central dans ma propre capacité à accepter avant même que nous ne devenions intimes. Faire moins mais offrir la même chose serait se concentrer dans la mauvaise direction et serait la preuve que je n'étais pas prêt pour cette relation en premier lieu.
Informez-vous simplement
La chose la plus importante est l'information. Vous ne pouvez rien faire pour être là pour la personne qui consomme des opioïdes dans votre vie si vous êtes dans le noir. Vous devez poser des questions sur leur utilisation, voir par vous-même et faire des recherches pour savoir comment vous pouvez être plus utile. Vous ne les activez pas, vous assurez leur sécurité. Avec le stress constant d'une menace de surdose éliminé, ils peuvent se concentrer davantage sur leur rétablissement afin de ne plus avoir à tuer la douleur.
Est-ce trop demander ? Si c'est le cas, alors vous ne vous souciez pas vraiment d'eux autant que vous vous souciez de vous-même, et si tel est le cas, vous pourriez tout aussi bien foutre le camp de leur vie avant de faire plus de dégâts en vous concentrant sur vous-même. La compassion ne vient pas avec des mises en garde. Il ne vient pas avec des peut-être ou des conditions. L'amour et la compassion véritables sont sans limites et s'étendent même au-delà de votre propre peur, colère et confusion. La compassion signifie demander "que puis-je faire pour aider?" et le sens, suivre et maintenir ce soutien aussi longtemps que vous le devez.
Je ne demande jamais à mon partenaire d'arrêter. Je ne dis jamais « quand » lors de la discussion sur l'arrêt du tabac, c'est toujours « si ». Ce doit être "si" parce que mon partenaire est plus important pour moi que mes propres petites peurs et mon désir de les voir poser cette seringue pour la dernière fois. Si c'est une obligation, c'est fait pour de mauvaises raisons. Si arrêter de fumer est un choix, et qui est bien accueilli sans poser de questions, mais jamais une condition de votre amour, alors cela se fait d'autant plus facilement.
S'il y a un utilisateur d'opioïdes dans votre vie et que vous voulez vraiment qu'il vive et s'épanouisse, arrêtez de le considérer comme un utilisateur et laissez-le prendre sa propre décision lorsqu'il sera prêt. En attendant, soyez simplement là pour eux, veillez sur eux et soyez toujours prêt à agir pour leur sauver la vie si le spectre sinistre d'une overdose assombrissait votre porte.
