Os dados do Pesquisa Global sobre Drogas 2016 (GDS) mostra que mais pessoas do que nunca estão usando MDMA. À medida que a pureza e a disponibilidade do medicamento aumentam, é essencial que as pessoas saibam como usá-lo com segurança.
No ano passado, quase 1% das pessoas em todo o mundo que usaram MDMA procuraram tratamento médico de emergência. Você não pode eliminar o risco de dano, exceto não usando drogas – mas pode reduzir o risco estando ciente do que você usa e como deve usá-lo. Para começar, lembre-se destes dois grandes equívocos sobre o uso de drogas: que drogas de melhor qualidade são mais seguras de usar e que consumir mais drogas torna a experiência mais divertida.
Em 1999, uma pílula de ecstasy comprada no Reino Unido continha cerca de 70-100 mg de MDMA. Para a maioria das pessoas que usaram MDMA, uma dose de 80 mg forneceu os efeitos agradáveis e desejados – energia, euforia e empatia. Isso foi suficiente para muitos, embora alguns usuários de MDMA mais experientes tomassem outra dose ou duas enquanto a sessão continuava.
O GDS constata que a dose total média por sessão está crescendo, tanto no Reino Unido quanto no exterior. Esse aumento no uso médio da sessão, acompanhado por um aumento na qualidade e uma redução no preço, foi correlacionado com um aumento nas mortes relacionadas ao MDMA no Reino Unido.
Se você tomar 150-200mg de uma só vez, pode se sentir enjoado, ansioso ou agitado. Tomar doses maiores de MDMA pode levar a sintomas físicos e psicológicos que podem ser perigosos. É quando as pessoas descrevem que se sentem “fora de si” e ficam chapadas por muito tempo. Tendo estudado os dados do GDS e falado com muitos especialistas e usuários sobre o assunto, sugiro limitar uma sessão a 200mg – dividida em doses. Obviamente, o benefício adicional de manter a dose baixa é que a recuperação e o tempo de recuperação serão mais curtos e menos intensos.
Certifique-se de entender: não estou dizendo que doses baixas de MDMA são seguras, mas que apresentam níveis de risco mais baixos.
Então, o que estão localizadas Mortes relacionadas ao MDMA?
Ao contrário, digamos, do uso de heroína, o tamanho da dose não é um fator significativo nas mortes. Acredito que as causas de morte podem ser divididas em dois tipos:
Morte causada por uma interação entre o MDMA, o indivíduo e seu comportamento/ambiente
- Por exemplo, dançar em um clube quente e não beber água pode causar superaquecimento e desidratação, e isso é agravado pelo MDMA, que afeta a capacidade do corpo de controlar a temperatura.
- Descansar e reidratar-se regularmente reduz o risco de morte por esse primeiro tipo. É importante ressaltar que você pode reduzir o risco não misturando MDMA com álcool ou outras drogas. Apenas 10 por cento das pessoas que procuram tratamento de emergência após o uso de MDMA afirmam ter usado apenas por MDMA – a mistura é muito comum e pode ter consequências desastrosas.
Morte causada por reações idiossincráticas
- O uso de MDMA pode causar insuficiência hepática súbita, ataques cardíacos e intoxicação por água.
- Essas mortes não podem necessariamente ser evitadas testando a pureza das drogas.
Este segundo tipo – raro, embora imprevisível – é menos provável de ocorrer se o indivíduo tiver tomado uma dose menor. Doses maiores tornam as pessoas mais vulneráveis a fatores ambientais comportamentais que podem resultar em morte. O uso de doses menores de MDMA torna você menos vulnerável ao seu ambiente. Ter uma alta tolerância ao MDMA pode, portanto, aumentar o risco de efeitos desagradáveis. O professor David Nutt, ex-conselheiro-chefe de drogas do governo, recomenda deixar pelo menos um mês entre as sessões de MDMA – para permitir que seu cérebro e corpo se recuperem totalmente.
Portanto, da próxima vez que você tomar um pouco de MDMA, lembre-se de que mais MDMA não é mais divertido e que você nunca pode 'destomar' uma droga. No geral, o MDMA é uma droga notavelmente segura para a maioria das pessoas que o usam. Basta lembrar o Código da Estrada da GDS: “O consumo de drogas mais seguro é o consumo de drogas mais agradável”.
Pontos-chave para o uso seguro de MDMA
- Tente não usar mais de 200mg por sessão e certifique-se de dividir isso em doses menores.
- Tente não usar mais do que uma vez por mês.
- Fique fresco e hidratado.
- Evite misturar com álcool ou outras drogas.
- Teste a dose de um novo lote tentando uma pequena quantidade para começar.
10 razões para usar MDMA com menos frequência
- Experiência mais agradável
- Melhor custo-benefício
- Menor risco de efeitos indesejados
- Depressão menos severa
- Menor risco de procurar tratamento médico de emergência
- Menos desenvolvimento de tolerância, portanto, menos necessidade de misturar drogas
- Economiza dinheiro
- Menos risco de superaquecimento e desidratação
- Recuperação mais rápida
- Menos provável de arruinar a noite de seu companheiro sendo um fardo para ele
