Dane z Globalne badanie narkotykowe 2016 (GDS) pokazuje, że więcej osób niż kiedykolwiek wcześniej używa MDMA. Wraz ze wzrostem czystości i dostępności leku ważne jest, aby ludzie wiedzieli, jak go bezpiecznie używać.
W zeszłym roku prawie 1 procent osób na całym świecie, które używały MDMA, szukało pomocy medycznej w nagłych wypadkach. Nie możesz wyeliminować ryzyka szkody, chyba że nie używasz narkotyków – ale możesz zmniejszyć ryzyko, będąc świadomym tego, czego używasz i jak powinieneś to stosować. Na początek pamiętaj o tych dwóch głównych nieporozumieniach dotyczących używania narkotyków: że leki lepszej jakości są bezpieczniejsze w użyciu, a przyjmowanie większej ilości narkotyku sprawia, że doświadczenie jest przyjemniejsze.
W 1999 roku pigułka ecstasy kupiona w Wielkiej Brytanii zawierała około 70-100 mg MDMA. U większości osób, które stosowały MDMA, dawka 80 mg zapewniła przyjemne i pożądane efekty – energię, euforię i empatię. To było wystarczające dla wielu, chociaż niektórzy bardziej doświadczeni użytkownicy MDMA przyjmowali kolejną dawkę lub dwie w miarę kontynuowania sesji.
GDS stwierdza, że średnia całkowita dawka na sesję rośnie, zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i za granicą. Ten wzrost średniego wykorzystania sesji, któremu towarzyszył wzrost jakości i spadek cen, korelował ze wzrostem liczby zgonów związanych z MDMA w Wielkiej Brytanii.
Jeśli zażyjesz 150-200 mg na raz, możesz czuć się chory, niespokojny lub pobudzony. Przyjmowanie większych dawek MDMA może prowadzić do objawów fizycznych i psychicznych, które mogą być niebezpieczne. To wtedy ludzie opisują, że czują się „poza tym” i pozostają na haju zbyt długo. Po przestudiowaniu danych GDS i rozmowach z wieloma ekspertami i użytkownikami na ten temat, sugeruję ograniczenie sesji do 200 mg – podzielonej na dawki. Oczywiście dodatkową korzyścią z utrzymywania niskiej dawki jest to, że czas regeneracji i powrotu do zdrowia będzie krótszy i mniej intensywny.
Proszę, upewnij się, że rozumiesz: Nie twierdzę, że niskie dawki MDMA są bezpieczne, ale że niosą ze sobą niższy poziom ryzyka.
Tak, to jakie jest Zgony związane z MDMA?
W przeciwieństwie, powiedzmy, do używania heroiny, wielkość dawki nie jest istotnym czynnikiem powodującym śmierć. Uważam, że przyczyny śmierci można podzielić na dwa rodzaje:
Śmierć spowodowana interakcją między MDMA, jednostką i jej zachowaniem/środowiskiem
- Na przykład tańczenie w gorącym klubie bez picia wody może prowadzić do przegrzania i odwodnienia, co pogarsza MDMA, które wpływa na zdolność organizmu do kontrolowania jego temperatury.
- Odpoczynek i regularne nawadnianie zmniejsza ryzyko śmierci z powodu tego pierwszego typu. Co ważne, możesz zmniejszyć ryzyko, nie mieszając MDMA z alkoholem lub innymi narkotykami. Tylko 10 procent osób zgłaszających się na leczenie po zażyciu MDMA twierdzi, że stosowało właśnie MDMA – mieszanie jest zbyt powszechne i może mieć katastrofalne skutki.
Śmierć spowodowana idiosynkratycznymi reakcjami
- Stosowanie MDMA może spowodować nagłą niewydolność wątroby, zawał serca i zatrucie wodne.
- Takim zgonom nie można koniecznie zapobiec, badając czystość narkotyków.
Ten drugi typ – rzadki, choć nieprzewidywalny – jest mniej prawdopodobny, jeśli dana osoba przyjęła mniejszą dawkę. Większe dawki sprawiają, że ludzie są bardziej podatni na behawioralne czynniki środowiskowe, które mogą prowadzić do śmierci. Używanie mniejszych dawek MDMA sprawia, że jesteś mniej podatny na wpływ otoczenia. Posiadanie wysokiej tolerancji na MDMA może zatem zwiększać ryzyko wystąpienia nieprzyjemnych skutków. Profesor David Nutt, były główny doradca rządu ds. narkotyków, zaleca co najmniej miesięczny odstęp między sesjami MDMA – aby mózg i ciało w pełni się zregenerowały.
Więc następnym razem, gdy weźmiesz trochę MDMA, pamiętaj, że więcej MDMA nie jest zabawniejsze i że nigdy nie możesz „odstawić” narkotyku. Ogólnie rzecz biorąc, MDMA jest niezwykle bezpiecznym lekiem dla większości osób, które go używają. Pamiętaj tylko o kodeksie drogowym GDS: „Bezpieczniejsze zażywanie narkotyków to przyjemniejsze zażywanie narkotyków”.
Kluczowe punkty dotyczące bezpiecznego stosowania MDMA
- Staraj się nie używać więcej niż 200 mg na sesję i podziel to na mniejsze dawki.
- Staraj się nie używać częściej niż raz w miesiącu.
- Zachowaj chłód i nawilżenie.
- Unikaj mieszania z alkoholem lub innymi lekami.
- Przetestuj nową porcję, próbując na początek niewielką ilość.
10 powodów, by rzadziej stosować MDMA
- Bardziej przyjemne doświadczenie
- Lepszy stosunek jakości do ceny
- Mniejsze ryzyko niepożądanych efektów
- Mniej dotkliwy upadek
- Mniejsze ryzyko szukania pomocy medycznej w nagłych wypadkach
- Mniejszy rozwój tolerancji, więc mniejsza potrzeba mieszania leków
- Oszczędza pieniądze
- Mniejsze ryzyko przegrzania i odwodnienia
- Szybsze odzyskiwanie
- Mniej prawdopodobne, że zrujnujesz noc swojego partnera, będąc dla niego ciężarem
